Es trabajo nocturno el realizado entre las 22:00 y las 6:00, y es trabajador nocturno quien hace normalmente al menos 3 horas de su jornada diaria en esa franja. Su jornada no puede superar 8 horas diarias de promedio en un periodo de 15 días y no puede hacer horas extraordinarias (art. 36.1 ET). El registro tiene que permitir comprobar las dos cosas.
El turno de noche tiene además una dificultad técnica: cruza la medianoche. Un registro mal planteado lo parte en dos días y descuadra todos los cómputos.
| Franja nocturna | De 22:00 a 6:00 (art. 36.1 ET) |
|---|---|
| Trabajador nocturno | Al menos 3 h diarias en esa franja, o un tercio de su jornada anual |
| Límite | 8 h diarias de promedio en un periodo de 15 días |
| Horas extra | No permitidas |
Qué es trabajo nocturno y quién es trabajador nocturno
El art. 36.1 ET distingue dos conceptos:
- Trabajo nocturno: el realizado entre las diez de la noche y las seis de la mañana.
- Trabajador nocturno: quien realiza normalmente en ese periodo una parte no inferior a tres horas de su jornada diaria, o quien se prevea que puede hacer en él al menos un tercio de su jornada anual.
Alguien que un día suelto sale a las 23:00 ha hecho una hora de trabajo nocturno, pero no es trabajador nocturno. Quien tiene turno fijo de 22:00 a 6:00 sí lo es, y le aplican los límites específicos. Además, la empresa que recurre regularmente al trabajo nocturno debe informar de ello a la autoridad laboral.
Los límites que marca el Estatuto
| Límite | Qué significa en la práctica |
|---|---|
| 8 horas de promedio diario en 15 días | Se puede hacer una noche larga si otras son más cortas, pero la media de ese periodo no puede pasar de 8 |
| Sin horas extraordinarias | Un exceso no se puede «pagar como extra»: hay que evitarlo o compensarlo dentro del promedio |
| Rotación en procesos de 24 horas | Nadie en turno de noche más de dos semanas consecutivas, salvo adscripción voluntaria (art. 36.3) |
| Descanso entre jornadas | 12 horas (art. 34.3); el día del cambio de turno puede bajar hasta 7, compensando la diferencia en los días siguientes (art. 19.2 del RD 1561/1995) |
Cómo registrar un turno que cruza medianoche
La regla práctica es sencilla: una jornada es una jornada, aunque empiece un día y acabe al siguiente. El registro debe guardar la entrada del lunes a las 22:00 y la salida del martes a las 6:00 como un único turno, asignado a una fecha de referencia (normalmente la de inicio).
Si el sistema parte el turno en dos días, aparecen jornadas de 2 y 6 horas que no existen, la media de 15 días sale mal y el descanso entre jornadas es imposible de comprobar. Cómo resolverlo en cuadrantes rotativos lo explicamos en control horario con turnos.
Ejemplo: una quincena con avería
Luis trabaja en el turno de noche de una planta de envasado de zumos, de 22:00 a 6:00 con 30 minutos de pausa no computable: 7,5 horas por noche. En una quincena de diez noches, tres se alargan hasta las 8:00 por una avería en la línea.

| Noches | Horas por noche | Total |
|---|---|---|
| 7 noches normales | 7,5 | 52,5 |
| 3 noches con avería (22:00-8:00) | 9,5 | 28,5 |
| 10 noches | Promedio 8,1 | 81 |
El promedio de la quincena queda en 8,1 horas: por encima del límite. Y como Luis es trabajador nocturno, esas horas no pueden tratarse como extraordinarias. La planta tendría que haber acortado otras noches de esa quincena, cambiado el turno de parte del equipo o, en adelante, cubrir las averías con otro sistema. Con el registro bien hecho, el problema se ve en el día 10, no en una inspección meses después.
Salud, turnos y retribución
- Salud: la empresa debe garantizar una evaluación gratuita del estado de salud antes de destinar a alguien al trabajo nocturno y a intervalos regulares después (art. 36.4 ET). Si se reconocen problemas de salud ligados a la nocturnidad, la persona tiene derecho a pasar a un puesto diurno para el que sea apta.
- Retribución: el trabajo nocturno tiene una retribución específica fijada por convenio, salvo que el salario ya se haya establecido por la naturaleza nocturna del trabajo o se compense con descansos (art. 36.2 ET).
Todo ello se apoya en el mismo registro de la jornada laboral: sin horas de inicio y fin fiables, ni el plus ni los límites se pueden calcular.
Si en tu empresa hay turnos de noche y quieres controlar el promedio y los descansos sin hojas paralelas, cuéntanos cuántas personas sois y cómo trabajáis y te buscamos la empresa de control horario que mejor encaja con la vuestra, sin coste ni compromiso.
Preguntas frecuentes
¿Un trabajador nocturno puede hacer horas extra?
No. El art. 36.1 ET lo prohíbe; los excesos deben evitarse o compensarse dentro del promedio de 8 horas en 15 días.
¿Cómo se registra un turno de 22:00 a 6:00?
Como una sola jornada, con entrada y salida, asignada a una fecha de referencia; no partido en dos días.
¿Quién es trabajador nocturno?
Quien hace normalmente al menos tres horas de su jornada diaria entre las 22:00 y las 6:00, o un tercio de su jornada anual en esa franja.
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