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Jornada completa: cuántas horas son al día, a la semana y al año

La jornada completa no son 40 horas por definición: la fija el convenio dentro del máximo legal. Cómo saber la tuya y pasarla a día, semana, mes y año.

Publicado el · 6 min de lectura

¿Jornada completa, cuántas horas son? Las que fije tu convenio colectivo o tu contrato, con un tope legal de 40 horas semanales de trabajo efectivo de promedio en cómputo anual (art. 34.1 del Estatuto de los Trabajadores). Por eso existen jornadas completas de 40, de 38 o de 37,5 horas, y todas son igual de «completas».

Dar por hecho que son 40 horas provoca dos errores: empresas que comparan el fichaje con una cifra que no es la suya y personas que no saben si lo que hacen de más son horas extra.

Quién fija la jornadaEl convenio colectivo o el contrato (art. 34.1 ET)
Máximo legal40 horas semanales de trabajo efectivo de promedio anual (art. 34.1 ET)
Tope diario9 horas ordinarias, salvo convenio o acuerdo (art. 34.3 ET)
Por debajoContrato a tiempo parcial (art. 12.1 ET)
Por encimaHoras extraordinarias (art. 35.1 ET)

Qué es la jornada completa y por qué no siempre son 40 horas

El Estatuto de los Trabajadores no define la «jornada completa» con un número de horas. Su artículo 34.1 dice dos cosas: que la duración de la jornada es la pactada en los convenios colectivos o en los contratos de trabajo, y que la jornada ordinaria no puede pasar de 40 horas semanales de trabajo efectivo de promedio en cómputo anual. Cuarenta es el techo, no la definición.

En la práctica, jornada completa es la jornada ordinaria que el convenio o la empresa aplican a quien no tiene las horas reducidas. Dos empresas de la misma calle pueden tener jornadas completas distintas porque aplican convenios distintos.

Lo que dice la leyLa jornada es la pactada en convenio o contrato. Las 40 horas semanales de promedio anual son el máximo de la jornada ordinaria, no su duración obligatoria (art. 34.1 ET).

Jornada completa: cuántas horas son en tu convenio

Hay tres sitios donde mirar, por este orden:

  1. El convenio colectivo. Busca el artículo de jornada: casi siempre da una cifra de horas anuales, y a veces también semanales. Esa cifra es tu jornada completa.
  2. El contrato. Puede mejorar el convenio fijando menos horas; más horas que el convenio, no.
  3. El calendario laboral. La empresa lo elabora cada año y expone un ejemplar en un lugar visible de cada centro de trabajo (art. 34.6 ET). Ahí se ve cómo se reparten las horas: qué días, con qué horario y si hay jornada intensiva.

Equivalencias: horas al día, a la semana, al mes y al año

La tabla recoge tres ejemplos de jornadas anuales del tipo que aparece en los convenios. No son las cifras de ningún convenio concreto y las equivalencias son orientativas: están calculadas con 30 días naturales de vacaciones y 14 festivos, es decir, unas 45,86 semanas de trabajo al año, repartidas por igual de lunes a viernes.

Horas anuales (ejemplo)A la semanaAl día (5 días)Media mensual (año entre 12)
1.80039 h 15 min7 h 51 min150 h
1.75038 h 10 min7 h 38 min145 h 50 min
1.72037 h 30 min7 h 30 min143 h 20 min

Con esos mismos supuestos, el máximo legal de 40 horas semanales equivale a unas 1.834 horas al año. La columna mensual es una media: cada mes real tiene más o menos horas según sus días laborables.

Tres barras verdes de distinta longitud bajo una línea discontinua que marca el máximo legal y, debajo, una cuarta barra con un tramo ámbar que sobresale de su jornada pactada
Tres jornadas completas distintas, todas dentro del máximo legal; las horas extra empiezan donde acaba la jornada pactada, no en las 40 horas.

De ahí sale la respuesta a una pregunta muy repetida, cuántas horas semanales son 1.750 horas anuales: unas 38 horas y 10 minutos si se reparten de forma regular todo el año. Si la empresa hace jornada intensiva en verano, el resto del año la semana será algo más larga para llegar al mismo total. El cálculo exacto con los días laborables, las vacaciones y los festivos de un año concreto está explicado en cómo calcular la jornada anual.

¿Qué tipo de jornada es 35 horas semanales?

Depende de con qué se compare. Si el convenio o la norma que se te aplica fija 35 horas como jornada ordinaria —es el caso del personal de la Administración General del Estado desde abril de 2026—, 35 horas son jornada completa. Si en tu empresa la jornada completa es de 40 horas, un contrato de 35 es a tiempo parcial, con una parcialidad del 87,5 %.

La regla está en el artículo 12.1 del Estatuto: hay tiempo parcial cuando se trabajan menos horas que una persona a tiempo completo comparable de la misma empresa y centro. No existe un número de horas a partir del cual un contrato «pasa a ser» completo. Lo que cambia al estar por debajo lo tienes en qué es la jornada parcial.

Qué pasa por encima de la jornada completa

Las horas que superan la jornada ordinaria pactada son horas extraordinarias (art. 35.1 ET). El listón es tu jornada, no las 40 horas: con una jornada completa de 38 horas semanales, la hora 39 ya puede ser extra aunque no se llegue al máximo legal, salvo que forme parte de una distribución irregular que se compense con menos horas otro día. Cómo anotarlas y totalizarlas está en la página de control horario y horas extra.

Dentro de la jornada completa siguen rigiendo dos límites diarios: 9 horas ordinarias de trabajo efectivo, salvo que el convenio o un acuerdo con los representantes fijen otro reparto, y 12 horas de descanso entre jornadas (art. 34.3 ET).

¿Y la rebaja legal a 37,5 horas? A fecha de octubre de 2026 no está en vigor: el máximo sigue en 40. El estado de esa reforma está en jornada de 37,5 horas: situación en 2026.

Cómo se refleja la jornada completa en el registro de jornada

El registro diario recoge la hora de inicio y de fin de cada jornada (art. 34.9 ET), pero no dice cuál es la jornada completa de esa persona: ese dato hay que tenerlo aparte para poder comparar. Un ejemplo con horas concretas.

Irene es administrativa en una distribuidora de material eléctrico. Su convenio (ficticio) fija 1.750 horas anuales y la empresa las reparte así: de lunes a jueves, de 8:00 a 17:00 con una hora para comer, y los viernes de 8:00 a 14:10. Total previsto: 38 h 10 min. Esta es su semana real:

DíaRegistroHoras
Lunes8:00-14:00 y 15:00-17:008 h
Martes8:00-14:00 y 15:00-17:008 h
Miércoles8:00-14:00 y 15:00-18:009 h
Jueves8:00-14:00 y 15:00-17:008 h
Viernes8:00-14:106 h 10 min
Semana39 h 10 min

Comparada con 40 horas, a Irene le «faltarían» 50 minutos. Comparada con su jornada, sobra una hora, la del miércoles, que habrá que compensar con descanso o tratar como extraordinaria según lo pactado. El mismo fichaje da dos lecturas opuestas según la cifra de referencia.

Por eso, al organizar el registro de la jornada laboral conviene dejar escritos tres datos por persona: la jornada anual de su convenio, el horario previsto en el calendario y si tiene alguna reducción. Sin ellos, el fichaje recoge bien la entrada y la salida, pero nadie sabe con qué compararlas.

Si quieres que el sistema de fichaje compare cada semana con la jornada real de cada persona, cuéntanos cuántas personas sois y qué convenios aplicáis y te buscamos la empresa de control horario que mejor encaja con la vuestra, sin coste ni compromiso.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas horas es una jornada de tiempo completo?

Las que fije el convenio colectivo o el contrato, con un máximo de 40 horas semanales de trabajo efectivo de promedio en cómputo anual (art. 34.1 ET). Por eso hay jornadas completas de 40, 38 o 37,5 horas.

¿Qué tipo de jornada es 35 horas semanales?

Jornada completa si el convenio o la norma aplicable fijan 35 horas como jornada ordinaria; tiempo parcial si la jornada completa comparable de la empresa es mayor (sobre 40 horas, un 87,5 %).

¿Cuántas horas semanales son 1.750 horas anuales?

Unas 38 horas y 10 minutos, repartidas de forma regular y contando 30 días naturales de vacaciones y 14 festivos. Es una equivalencia orientativa: el reparto real lo da el calendario laboral.

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